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上游泳课

发布时间:2018-04-10 09:34:33 作者:刘昊苒 浏览:1256

  今天是我学游泳的第二天,妈妈给我买了一个新的鼻夹和耳塞,妈妈把我送过来就走了。

  教练还是让我们先热身,然后下水练习憋气,今天我戴上妈妈给我买的鼻夹开始练习憋气,这样就是不呛鼻子了。教练先让我们练习憋气100次,然后让 我们拿着游泳板登墙向前游。开始我很害怕,不敢往前游,教练给我说不要害怕,我在这保护你。我就开始尝试着往前游,我游了几次,觉得没那么害怕了,我越游越觉得轻松了,觉得时间也过得快了,不知不觉就到了下课的时间。

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