开心果

发布时间：2022-04-26

同学们你们吃过开心果吗？他开口笑的样子是不是很惹人喜爱。大家一定会认为开心果的口子是人工夹出来的吧！其实错了，开心果的口子是自己了开的，开心果的果树分为雌树和雄树，雌树只开雌花，雄树只开雄花，花开的时候，既没有蜜蜂也没有蝴蝶，只能靠风来传粉。开心果营养丰富，含有丰富的油脂、蛋白质、维生素等，不仅能增强体质、延缓衰老，还有降低胆固醇的功效。开心果富含单不饱和脂肪酸，这种脂肪酸可以降低胆固醇，缓解动脉硬化，降低心脏病发作的危险。此外，开心果的果衣有花青素，是一种天然抗氧化物质，可抗衰老：而绿色的果仁中含有丰富的叶黄素，不仅可以抗氧化，而且对保护视网膜也很有益处。他的老家在伊朗。在公元7世纪传入中国，他还有阿月浑子、开心果绿仁果、胡棒子、无名子、美国花生的名字。