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开心果

发布时间:2022-04-26
同学们你们吃过开心果吗?他开口笑的样子是不是很惹人喜爱。大家一定会认为开心果的口子是人工夹出来的吧!其实错了,开心果的口子是自己了开的,开心果的果树分为雌树和雄树,雌树只开雌花,雄树只开雄花,花开的时候,既没有蜜蜂也没有蝴蝶,只能靠风来传粉。开心果营养丰富,含有丰富的油脂、蛋白质、维生素等,不仅能增强体质、延缓衰老,还有降低胆固醇的功效。开心果富含单不饱和脂肪酸,这种脂肪酸可以降低胆固醇,缓解动脉硬化,降低心脏病发作的危险。此外,开心果的果衣有花青素,是一种天然抗氧化物质,可抗衰老:而绿色的果仁中含有丰富的叶黄素,不仅可以抗氧化,而且对保护视网膜也很有益处。他的老家在伊朗。在公元7世纪传入中国,他还有阿月浑子、开心果绿仁果、胡棒子、无名子、美国花生的名字。

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